Damengymnastikgruppen I und II ‚Fit ab 50‘

Donnerstag, 17.00 – 18.00 Uhr und 18.00 – 19.00 Uhr, Grundschule

Wer rastet der rostet

Jeden Donnerstag um 17.00 Uhr treffen sich Damen im „reiferen Alter“ um altersgerechten Sport zu treiben. Die Damen der Gruppe I, im Alter bis zu 90 Jahren, stärken ihren „Body“ mit Stuhlgymnastik.

Die Damen der Gruppe II im Alter von 65 – 75 Jahren treffen sich um 18.00 Uhr, dann geht es auf die Matten um Bauch, Hüfte und Po zu trainieren.

Alle Teilnehmerinnen gehen unter der Anleitung in der Übungsstunde ihrem Sport mit großer Freude und viel Einsatz nach.

Durch den über viele Jahre hinweg ausgeübten gemeinsamen Sportbetrieb ist auch eine enge Gemeinschaft entstanden.

Jederzeit herzlich willkommen sind in unseren zwei Gruppen alle Damen, die sich sportlich „fit halten“ möchten.